What doesn´t kill you makes you stronger. Den ramsan fick vara mitt mantra under kvällens löppass i snöglopp och snömodd. På med ullstrumporna, reflexvästen och vinterskorna. Inte tänka, bara göra.
Jag är inne på vecka 4 i uppladdningen inför Göteborgsvarvet och idag stod backträning på schemat. Efter tre kilometers uppvärmning gick jag alltså på backarna och sprang 20 minuter upp och ner i långa backar. Två kilometers nedvarvning och sen stretch på det. Phuh! Men, som alltid. Så himla härligt efteråt när kroppen är trött och huvudet utrensat och utvilat.
En skön känsla, värdig en tisdagskväll!
heja dej...! Själv tar jag min (eviga) förkylning och kryper till sängs. Också skönt. :-)
SvaraRaderaGud vad duktigt av dig! Heja heja!
SvaraRaderaJa känslan efter att ha tränat är ju bara helt underbar. Och tur är väl det, annars tror jag att jag gett tusan i det helt och hållet :-)
Låter underbart! :) Grymt bra jobbat!!!!
SvaraRaderaKram Anna
Vilket bra mantra :). Bra jobbat av dig, lät som ett riktigt jobbigt pass och ja, det är ju bara så skönt efteråt!
SvaraRaderaHa det bra! Kram Jennifer
Heja heja! Du verkar beslutsam och kommer garanterat klara Gbg.varvet!
SvaraRaderaJag har fått ont i mina knän, redan... Kan det vara halkan tror du? Att man spänner sig..
Kram Linda
Oj vad du imponerar!!! Har ni inte snöoväder hos er??
SvaraRaderaHär är det snökaos!
Kram Helena
Duktig du är Sara kram Diana
SvaraRaderaÅh vad härligt! Jag kan inte direkt säga att mitt pass såg lika dant ut, men jag sprang i alla fall ;-)
SvaraRaderaKram Lena
Oj oj vilken tuff brud du är!!
SvaraRaderaHeja dig! Och lycka till med träningen!
KRAM Anna
Stående ovationer från mig. Fasen, vad duktig du är.
SvaraRaderaSkicka hit lite energi för nu ska jag masa mig upp på löpbandet. Undrar om jag ska klara av en femma för andra gången i mitt liv? :)
Ha det gott!
Kram Linda
Vad duktigt du är Sara! Heja Heja!
SvaraRaderaKram
Anneli
Bra jobbat, så himla impad..
SvaraRaderaKram
Oj vad duktig du är och ligger i....
SvaraRaderaHa en fin dag/Kram Lussan
Grymt jobbat! Bästa känslan är när man är färdig, duschat och satt sig i soffan...
SvaraRaderaKram Sandra
Grymt bra jobbat Sara,blir så inspirerad av dig.
SvaraRaderaKram
Hej! Brukar följa din blogg....men aldrig gett mig tillkänna förut. Förren nu då det verkar som att följer samma schema inför GBG-varvet. Kul!
SvaraRaderaSara/nkpg