När vi landade in hemma igår kväll kom ett sms från Annika med frågan om jag ville med på en längre löprunda nu på morgonen. Hjärtat och kroppen kände först neeej denna gång men hjärnan sa jaaaaa och då fick det bli så! I hällande regn tog vi oss strax över femton kilometer och det är som det är med regn och löpning - man blir för himla blöt men luften känns lätt att andas och efteråt är varje löpsteg ett välinvesterat steg!
Jag är för tredje gången anmäld till Stockholm halvmarathon i mitten av september och har inte alls sprungit så mycket som tidigare, men men… Nu gäller det att hålla igång löpningen, både de längre passen men också backarna och intervallerna.. Jag vet att jag klarar ett halvmarathon med den form jag har nu men det blir så mycket roligare om man också tränat ordentligt och känner sig laddad, både med kropp men också med själ.
Det kan hända det blir ett, och två, inlägg om löpning här framöver. Hur som, ett foto på mina slitna och blöta löparskor..
Och ni ser vad som behöver göras här va… Rejält långt gräs och får det nu bara vara uppehåll och torka upp en aning, då får det bli trädgårdsarbete med gräsklippning och ogräsrensning i eftermiddag.
Önskar - den skönaste söndagen!!
Önskar jag var lika sportig som dig! Måste komma igång med träning i höst!
SvaraRaderaKramar Anna
ps. ser fram mot dina bilder från Danmark! ds.
Visst är det ändå en härlig känsla när man är ute och springer. Jag älskar den motionen. Man kan äta och dricka gott med gott samvete. Ha en fin söndag! Kram Pernilla
SvaraRaderavad härligt att ni har haft fina semesterdagar tillsammans...!
SvaraRaderaHärligt med lyckad semester... och goa löpningar! Ha det gott!
SvaraRaderaHeja heja! Halvmara är inte dåligt. Springa är inget för mig, tycker det är såååå tråkigt. Men jag vandrar gärna, i flera timmar.
SvaraRaderaKram Helén
Du kommer fixa det galant!
SvaraRaderaKram
Du kommer grejja det. Och jag kommer följa din resa som en hök. Hejar på dig!
SvaraRaderaDu kommer ju klara loppet galant... Men förstår känslan att det är skönt att känna sig mentalt och fysiskt förberedd.
SvaraRaderaKram
Mmmm, det låter som om ni har haft en skön semester hela familjen :)
SvaraRadera15 kilometer är riktigt, riktigt bra! Heja dig!
Kram Anna
Vad duktig du är, jag måste också börja träna i höst. Himla bra att ha ett mål att satsa på också:) kram Linnéa
SvaraRaderaMen vad härligt att få springa tänker jag. Vill också men sjukgymnasten och foten (efter en fraktur) säger ifrån. Vad duktig du är! 15 km är långt.
SvaraRaderaHa det gott
Tack för ditt tips. Ska logga in och lyssna på pepptips. Vad du är duktig på att ge dig ut. Det är mitt största problem som jag brottas med.
SvaraRaderaKram Helena
Ser fram mot bilderna. Dock gissar jag på att ni har gräsklippningen sparade till idag måndag!
SvaraRaderaVi var i Danmark och bl.a på Legoland för några veckor sedan. Vi är också väldigt nöjda med vår resa dit. Oj, så duktig du är som ger dig ut på en runda och trotsar vädret. Lycka till med träningen inför loppet! Kram Camill
SvaraRadera